座っている時間が長いと身体が丸まってしまいがちですか？🍃

もしかしたら、骨盤が後ろに傾いているかもしれません。姿勢が悪化すると、将来的に腰痛になるリスクが高まります。今からでも姿勢を改善し、健康的な生活を送りませんか？✨

私たちが提供する作業療法は、一人ひとりに合わせたアプローチで姿勢改善をサポートします。痛みの予防とともに、身体の使い方を見直し、より快適な日々を送りましょう。ぜひ気軽にご相談ください😊

Do you find that your body tends to slouch when you spend long periods sitting? 🍃

It’s possible that your pelvis is tilting backward. Poor posture can increase your risk of developing back pain in the future. Why not start improving your posture now and lead a healthier life? ✨

The occupational therapy we offer supports posture improvement with a personalized approach for each individual. Along with pain prevention, let’s rethink how you use your body and enjoy more comfortable days. Please feel free to consult us anytime 😊

คุณ
คุณนั่งเป็นเวลานานแล้วรู้สึกว่าร่างกายงอหรือเปล่า? 🍃

บางทีอาจเป็นเพราะกระดูกเชิงกรานเอียงไปทางด้านหลัง ก็ได้ หากท่านั่งของคุณไม่ดี อาจเสี่ยงต่อการปวดหลังในอนาคต มาปรับปรุงบุคลิกภาพของตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีกันไหมคะ? ✨

การบำบัดด้วยกิจกรรมบำบัดที่เรามอบให้นั้น จะช่วยสนับสนุนการปรับแก้ท่าทางของแต่ละคนให้เหมาะสม ป้องกันอาการเจ็บปวด พร้อมทบทวนวิธีใช้ร่างกายของคุณ ให้ชีวิตประจำวันสบายยิ่งขึ้น สามารถสอบถามเข้ามาได้โดยไม่ต้องเกรงใจเลยค่ะ 😊

你是不是长时间坐着，导致身体变得弯曲？🍃

也许，你的骨盆可能向后倾斜了。姿势变差会增加将来患腰痛的风险。从现在开始改善姿势，过上更加健康的生活吧！✨

我们提供的作业疗法，根据每个人的情况采取相应的方法，帮助改善姿势。在预防疼痛的同时，重新审视身体的使用方式，让你的日常生活更加舒适。欢迎随时咨询我们😊

앉아 있는 시간이 길면 몸이 구부정해지기 쉽지 않으신가요?🍃

혹시 골반이 뒤로 기울어져 있을지도 모릅니다. 자세가 나빠지면 장기적으로 요통 위험이 높아집니다. 지금부터라도 자세를 개선해서 건강한 생활을 시작해보지 않으시겠어요?✨

저희가 제공하는 작업 치료는 한 분 한 분에 맞춘 접근으로 자세 개선을 지원합니다. 통증 예방과 함께, 몸의 사용법을 다시 점검하고 더욱 쾌적한 일상을 보내보세요. 언제든지 편하게 상담해 주세요😊

#姿勢改善
#作業療法
#腰痛予防
#健康生活
#リフレッシュ